Kinderpraktijk Mikado

LogoJe Bibbers de Baas

Faalangsttraining voor kinderen van 9-12 jaar

Je Bibbers de Baas

Je Bibbers de Baas is een training om faalangst bij kinderen van 9-12 jaar te verminderen. Faalangst is een vorm van angst die je in je greep krijgt als je iets moet presteren. Faalangst is altijd gekoppeld aan iets wat moet, van jezelf of van een ander. Die angst werkt belemmerd, soms verlammend. De vrees om te mislukken bepaalt volledig het denken.

 

Wat leren kinderen van Je Bibbers de Baas?

Kinderen leren bij zichzelf faalangstsignalen herkennen.

Ze leren niet in paniek te raken als er een angstoproepende gebeurtenis aankomt.

Ze leren hoe ze zich kunnen ontspannen

Ze leren de vier basisgevoelens herkennen en benoemen

Ze leren inzicht te krijgen in de relatie tussen gebeurtenis, gedachten, gevoelens en gedrag.

Ze leren door zelfcontrole invoeld te krijgen op hun eigen gedachtegang.


De groepstraining wordt gegeven aan groepjes kinderen van maximaal 6. De training bestaat uit 10 sessies van 90 minuten. Ieder kind werkt in een eigen werkboek waarin aantekeningen gemaakt kunnen worden en waarin de lessen staan beschreven, zodat ze het nog eens kunnen nalezen. In het werkboek staan ook wekelijkse thuisopdrachten (klusbladen). Ouders kunnen de inhoud van de training in het werkboek volgen en krijgen in twee ouderavonden uitleg over de inhoud van de training en worden bijgepraat over de vordering van hun kind.

 

De training wordt gegeven in Heeze of op school.

U kunt aanmelden via het inschrijfformulier